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注意小节预防前列腺炎

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  文/陈庆

  究其原因久坐,熬夜,抽烟,喝酒不受控导致前列腺疾病发作。南方医科大学中西医结合泌尿外科朱晓光附属医院副主任提醒男性关注自己的前列腺健康从“节”上。

  近日,“男性前列腺健康状况调查”在网上进行家庭医生发现,受访者百分之九十以上是男性前列腺疾病中的前两位是“久坐”导致了一些坏习惯(21.70%), “经常熬夜”(13.62%)。多为中青年受访者表明,四成以上的受访者从遭受前列腺炎,有前列腺疾病的百分之九十以上容易导致坏习惯。朱晓光指出,前列腺炎是成年男性的常见病。身体抵抗力下降,免疫功能紊乱是细菌性前列腺炎的主要原因。而一些不健康的生活方式,如久坐,经常憋尿,频繁性交或手淫是慢性非细菌性前列腺炎的主要原因。

  朱晓光解释,前列腺位于膀胱下方,几乎是在骨盆的最底层,它是最低的实质性器官之一,当人坐在位置上,也就是,当男人取坐姿,坐在“前列腺”在。久坐引起血液回流差会阴部,前列腺充血反复,引发前列腺疾病。长期熬夜会降低人的免疫力,免疫功能障碍,前列腺所以容易受到细菌感染。如果憋尿频繁,尿液返流进入前列腺的主要原因,前列腺腺体和刺激,引起化学慢性前列腺炎。频繁性交,手淫,以便长期充血前列腺,前列腺是慢性损伤性炎症的主要原因。一般来说,前列腺炎不会引起大多数人的生理功能影响较大,但前列腺液,前列腺分泌液是精液的主要成分,前列腺液中有精子生成所需的活动材料,因为一旦分泌和成分炎症变化,可以使精子活动“非常困难”,甚至导致男性不育。临床统计表明,由于前列腺炎会导致不孕占男性不育的26%。

  由于前列腺炎和生活方式因素,饮食,心理,性行为密切相关的预防前列腺炎的男性朋友应该是前列腺疾病的相关知识比较了解的,遵循健康的生活方式,更注重一些生活“章节”来的避免行为可能导致前列腺疾病。除了要避免久坐,久熬夜,频繁手淫和性交,但也应注意饮食,多喝水,少吃辛辣,刺激性食物,戒烟酒,保持大便通畅,减少诱发因素前列腺炎。

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